児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が
人気みたいなんだけど、本当に効果あるの?
何かあやしい感じがするんだよね。
心理療法を使う方法で、自分で簡単に
緊張感を改善できるようになるプログラムとか書いてあるけど、嘘っぽいよね。
実際に購入した人の感想では
このプログラムはとても勉強になった。
ずっと続けていきたいと思うって言ってる。
この手のハウツー本ってたくさん出ているけど、
実際に実践できるのって少ないみたい。
このマニュアルも今一信用できないかも(^^;) でも気になるなぁ(^^;)
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何かあやしい感じがするんだよね。
心理療法を使う方法で、自分で簡単に
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実際に購入した人の感想では
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ずっと続けていきたいと思うって言ってる。
この手のハウツー本ってたくさん出ているけど、
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